Daily Archives: 16 March 2016


(English below)Begin je week goed! Op maandagavond 28 maart 2016 starten mijn yoga lessen in de Keizerstraat in Den Haag weer. Even lekker uit je hoofd stappen en bewegen. Een fijne manier om die ‘Monday blues’ van je af te schudden. De lessen bestaan uit een vloeiende (Flow) serie yoga bewegingen (Asana’s) waarbij de focus ligt op het volgen van je eigen ademhaling. Ademhaling en beweging vormen een geheel (Vinyasa). Je bouwt door deze lessen meer flexibiliteit, kracht en uithoudingsvermogen op. Ideaal […]

Vinyasa Flow Yoga Classes Start On 28 March